HELSE OG TRENING PÅ ØSTERÅSKLINIKKEN

Spisskompetanse innen muskel- og skjeletthelse i Bærum

Tverrfaglig kompetansesenter for utredning, behandling og rehabilitering

Østeråsklinikken er et tverrfaglig kompetansesenter på Thon Østerås Senter i Bærum med spisskompetanse innen utredning, behandling og rehabilitering av muskel- og skjelettplager.

Vårt team består av fysioterapeuter, manuellterapeuter, kiropraktor, osteopat, akupunktør og massør som samarbeider tett for å sikre presis diagnostikk, målrettet behandling og best mulig behandlingsresultat.

Vi hjelper pasienter med blant annet ryggsmerter, nakkesmerter, skuldersmerter, hofte-,  kne- og fotsmerter, idrettsskader, seneplager, artrose, hodepine, svimmelhet og langvarige muskel- og skjelettplager.

Spesialkompetanse innen ultralyd og injeksjonsbehandling

Østeråsklinikken tilbyr diagnostisk muskel- og skjelettultralyd og ultralydveiledede injeksjoner for en rekke tilstander i skulder, hofte, kne, albue, hånd og fot. Ultralydveiledning gir høy presisjon og sikrer at behandlingen treffer riktig anatomisk struktur.

Våre behandlere har omfattende erfaring med ultralydveiledet behandling, inkludert hyaluronsyre og PRP-behandling (plateberiket plasma) ved utvalgte tilstander.

Ved behov for medikamentell behandling og kortisoninjeksjoner, vil kiropraktor og manuellterapeut samarbeider tett med fastleger. Vi kan også henvise videre til bildediagnostikk som MR, røntgen eller CT, samt til relevante legespesialister for videre utredning og behandling.

Hos oss bygger all behandling på oppdatert forskning, solid klinisk erfaring og individuelle pasientbehov. Vi kombinerer forskningsbasert praksis med moderne diagnostiske verktøy for å tilby kunnskapsbasert og effektiv behandling.

Klinikken tilbyr blant annet:

  • Grundig undersøkelse og diagnostikk
  • Fysioterapi, manuellterapi, kiropraktikk og osteopati
  • Rehabilitering og individuelt tilpasset trening
  • Ultralyd av muskler, sener og ledd
  • Ultralydveiledede injeksjoner, som hyaluronsyre, PRP-behandling og kortison (i samarbeid med fastlegen)
  • Behandling av akutte og langvarige smerter
  • Oppfølging ved idrettsskader og overbelastningsplager
  • PT-veiledning og gruppetrening
  • AktivA trening og utdanning (aktiv med artrose)

Rehabilitering og trening er en sentral del av vår behandlingsfilosofi. I vår egen treningsavdeling tilbyr vi individuelt tilpasset opptrening og treningsveiledning basert på dokumenterte og forskningsbaserte prinsipper. Vi tilbyr også gruppetrening. Målet er ikke bare smertelindring, men økt funksjon, mestring og varig bedring.

Ved Østeråsklinikken møter du et fagmiljø som er opptatt av å finne årsaken til plagene dine og gi deg trygg, helhetlig og evidensbasert behandling – fra første konsultasjon til fullført rehabilitering.

Vi gjør det enkelt å komme i gang. Bestill time via vår online booking, eller kontakt resepsjonen på        67 16 60 80. Er du forsikringskunde, hjelper vi deg raskt videre til riktig behandling.

Østeråsklinikken – spisskompetanse innen muskel- og skjeletthelse i Bærum.

Trening mot Kreft – Se her.

Kiropraktor Magnus Wist – Bestille her

Synnøve F. Lamprecht tar i mot akupunktur-konsultasjoner. Booking på EG Hano, sms, direkte eller via resepsjon. Bestille her 

Åpningstider sommeren 2026:-

22.juni – 26.juni         : 08.00 til 16.00
29.juni – 31.juli           : 09.00 til 15.00
03.august -14.august: 08.00 til 16.00

Alle lørdager stengt t.o.m. 15.august

 

 

 

 

}

Åpningstider treningssenter

Mandag, tirsdag og torsdag : 08.00 – 20.00
Onsdager : 08.00-18.00
Fredager: 08.00-16.00
Lørdager: 09.00 – 14.00

Resepsjonen er åpen mandag til torsdag 09.00 – 14.30
Telefontid man til tors: 09.00 – 14.00
Lunsj : 11.30 – 12.00

Resepsjon og telefonen er ubetjent på hver fredag , vennligst send mail eller sms direkte til din terapeut.

Se «Om oss». Bestillinger og avbestillinger kan gjøres på on-line -booking

Senior Styrke!

Vi øker antall Senior Styrke timer .
Nå kan du også melde deg på
Tirsdag og torsdager kl 10.00.

Meld deg på  her.

 

Avbestillingsregler

Avbestilling av timer må skje innen 24t / arbeidsdagen før avtale, ellers betales både egenandel og refusjonstakst.

Avbestilling kan gjøres online, pr telefon, eller pr sms 91906701

Østeråsklinikken trening

Forskning bekrefter betydningen av trening for å forebygge / redusere risiko for bl.a osteoporose , hjerte / kar-lidelser, demens og depresjon.

Våre treningsinstuktører og personlig trener følger deg opp individuelt eller i grupper. Vi har styrketrening/ omni-grupper, slyngetreningsgrupper, styrke / balanse-grupper. Gratis prøvetime. Personlig trener – PT, må bestilles, og her hjelpes du effektivt og raskt å nå dine mål.

Forsikringskunder

Vi tar imot forsikringskunder uten ventetid.

Østeråsklinikken tar i mot forsikringskunder fra
If, Dnb, Gjensidige, Storebrand,
Protector, Codan og Tryg.

Du kan få dekket deler eller hele behandlingen via din forsikring.
Du må selv ta kontakt med ditt selskap for å finne ut hva som dekkes, og få bekreftelse fra forsikringsselskapet.
Vi har terapeuter som kan ta inn til undersøkelse og behandling på kort varsel.

AktivA

AktivA – Aktiv med Artrose!

AktivA er et program utviklet med den hensikt å implementere internasjonale retningslinjer for pasienter med artrose. Retningslinjene vektlegger blant annet informasjon (Artroseskole), trening og vektreduksjon (hvis behov), hvor målet er at alle med kne og/eller hofteartrose skal bli tilbudt denne behandlingen.her

Østeråsklinikken har 5 AktivA-terapeuter

Nyheter