Gruppetrening
Les under for våre gruppe tilbud ved Østeråsklinikken
Redcord-slynger
Effektiv trening for kjernemuskulatur. Maks 7 deltakere per gruppe. Nye deltakere får en gratis prøvetime.
Fortløpende påmelding til post@osteraasklinikken.no.
| Dager | Tid |
| onsdager | kl 18.00 |
| Lørdager | kl 10.00 |
Styrke/sirkel-treningsgrupper
En drivende og aktiv treningsøkt for deg som ønsker riktige øvelser, vil svette litt og ha en fin gruppe å trene med. Dyktige instruktører.
Fortløpende påmelding her
| Dager | Tid |
| Mandager | kl 18.00 |
Kurs- og gruppetimer – 2024
Bli med på Senior styrke timer! Instruktør er fysioterapeut Sebastian Eggen. Maks antall pr gruppe er 6-8 personer.
Fortløpende påmelding her
| Senior styrke | tirsdager og torsdager kl 10.00 |
| Aktiv A kurs | Høst 2024? |
Gaitec tilpasning av innleggssåler
Østeråsklinikken tilbyr et nytt sålekonsept for aktiv...
Forsikringskunder og Helseforsikring
Østeråsklinikken tar i mot forsikringskunder fra If...
PRP behandling
Visste du at vi her ved Østeråsklinikken tilbyr...
Vi tilbyr nå videokonsultasjon innen Fysioterapi, Manuellterapi og/eller trening!
Vi ringer deg på avtalt tid og tilbyr undersøkelse,...
Personlig trener med tett oppfølging
Vår personlige trener heter Sebastian Nygård Eggen....
Artrose og akupunktur
Artrose, som tidligere ble kalt slitasjegikt, er en...
AktivA
Aktiv – A er et kunnskapsbasert prosjekt bestående av...
Gruppetimer
Våre Senior styrke gruppetimer er på tirsdager og...